sábado, 19 de outubro de 2013

Adeus Pele Seca.

No post de hoje trago dicas para hidratar o rosto..
-A primeira coisa que você tem que fazer é lavar o rosto.TODOS OS DIAS.
*para acabar com a acne
alimentos:ovo,laranja,goiaba,mamão,couve,inhame,salmão,atum..

*Melhorar a maciez:
Alimentos:banana,aveia,soja,grãos..beber água no minimo 2 litros pro dia.

*Não faz bem:comidas gordurosas,frituras,refrigerante,café.
Uma coisa que nunca podemos esquecer é o protetor solar e o hidratante...não é porque sua pele não é oleosa que não precise de hidratante.Hoje existe vários protetores solares e hidratantes oil free,hidrata,uniformiza e protege sua pele.

*Pele oleosa:hidratantes e protetores solares oil free..procure por marcas boas..esfoliar pode até ser 2 vezes por semana.

*pele seca:é bem fácil achar um hidratante..qualquer um fica ótimo,existe tratamentos caseiros.

Espero ter ajudado.
Beijos.  

Nenhum comentário:

Postar um comentário